Popüler Orta

Fırında Sebzeli Yoğurtlu Kıymalı Kızartma

Sevim Mutfağı
11/02/2026
12.5K görüntülenme
4.9 (728 Favori)
Tarif Yapım Videosu
Hazırlık 25 dakika
Pişirme 40 dakika
Porsiyon 6 porsiyon
Kalori 390 kcal

Tarif Hakkında

Yazın en güzel sebzelerini bir araya getirip, yağda kızartmadan fırında hazırladığım nefis bir tarif. Patates, patlıcan, kabak, havuç ve biberlerin fırında güzelce kızarmasıyla başlayan bu lezzete, sarımsaklı yoğurt ve baharatlı kıymalı harç eşlik ediyor.

Hem rengârenk görüntüsü hem de birbirini tamamlayan lezzetleriyle sofraya geldiğinde iştah açan bir yemek oluyor. Özellikle yaz aylarında sebzeler mevsimindeyken hazırlamak benim en sevdiğim hali. Üstelik sebzeleri yağda kızartmadığımız için mutfakta kızartma kokusu ve zahmeti de olmuyor.

Günlük sofralarda ana yemek olarak, kalabalık sofralarda ise farklı ve doyurucu bir seçenek olarak hazırlayabilirsiniz.

Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun. ????


Malzemeler

Malzemeler:

  • 2 adet patates
  • 2 adet kapya biber
  • 2 adet patlıcan
  • 2 adet kabak
  • 2 adet havuç
  • 6-7 adet yeşil biber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı pulbiber
  • 1 tatlı kaşığı toz biber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • yarım çay bardağı zeytinyağı

Kıymalı Harç İçin:

  • 250 gr kıyma
  • 1 yemek kaşığı tereyağ
  • 1 yemek kaşığı sıvıyağ
  • 1 çay kaşığı tuz
  • yarım çay kaşığı karabiber
  • yarım çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı toz biber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • yarım çay bardağı sıcak su

Sarımsaklı Yoğurt İçin:

  • 1,5 su bardağı ev yoğurdu
  • 1 diş sarımsak
  • bir tutam tuz

Yapılışı

1

Sebzeleri Hazırlayalım

Sebzelerimizi güzelce temizleyip yıkıyoruz. 2 tane patates, 2 tane kapya biber, 2 tane patlıcan, 2 tane kabak ve 2 tane havucu hazırlıyoruz. Patlıcanları alacalı soyup sebzeleri doğruyoruz. 6-7 tane yeşil biberin de sap kısımlarını kesip ortalarını hafifçe deliyoruz.

Adım 1
2

Sebzeleri Baharatlandıralım

Hazırladığımız sebzeleri fırın kağıdı serili tepsiye alıyoruz. Üzerine 1 tatlı kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı pul biber, 1 tatlı kaşığı toz biber, 1 çay kaşığı kimyon, 1 çay kaşığı karabiber ve yarım çay bardağı zeytinyağı ekliyoruz. 3. Sebzeleri Harmanlayalım Sebzeleri baharatlar ve zeytinyağıyla güzelce harmanlıyoruz. Tüm sebzelerin baharatlarla iyice karışmasını sağlıyoruz.

Adım 2
3

Sebzeleri Fırında Pişirelim

Sebzeleri önceden 190 derece ısıtılmış fırında 20 dakika pişiriyoruz. Ardından biberleri fırından çıkarıp kalan sebzeleri karıştırıyoruz ve 20 dakika daha fırında pişiriyoruz.

Adım 3
4

Sarımsaklı Yoğurdu Hazırlayalım

Bir kaseye 1,5 su bardağı ev yoğurdu alıyoruz. İçerisine 1 diş sarımsak ve 1 tutam tuz ekleyip güzelce karıştırıyoruz.

Adım 4
5

Kıymalı Harcı Hazırlayalım

Tavayı iyice ısıtıp 250 gram kıymayı ekliyoruz. Kıyma suyunu salıp çekene kadar sürekli karıştırarak pişiriyoruz. Suyunu çeken kıymaya 1 yemek kaşığı tereyağı ve 1 yemek kaşığı sıvı yağ ekliyoruz. Ardından 1 çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı karabiber, yarım çay kaşığı kimyon, 1 çay kaşığı pul biber ve 1 çay kaşığı toz biber ekleyip karıştırıyoruz. Yarım çay bardağı sıcak suyu ilave edip kapağını kapatıyoruz. Ara ara karıştırarak suyunu çekene kadar pişiriyoruz.

Adım 5
6

Servise Hazırlayalım

Fırında güzelce kızaran sebzeleri servis tabağına alıyoruz. Üzerine sarımsaklı yoğurdu gezdirip hazırladığımız kıymalı harcı yayıyoruz. Son olarak incecik kıydığımız maydanozu üzerine serpiyoruz.

Adım 6

Yorumlar (0)

Yorum Yap